Vitamin C

Vitamin C (asam askorbat) adalah vitamin antioksidan yang melindungi melindungi sel-sel kerusakan oksidatif. Vitamin C melindungi terhadap penyakit jantung dengan mengurangi kekakuan arteri dan kecenderungan pembekuan darah dalam vena. Vitamin C juga berfungsi untuk membuat kolagen, suatu zat yang memperkuat banyak bagian tubuh dan sebagai antihistamin.

Defisiensi vitamin C dapat mengakibatkan penyembuhan lama, mudah memar dan anemia.

  • Apakah Urtikaria?

    Oleh: dr M. Patricia Dian P Utikaria atau masyarakat lebih mengenal dengan istilah biduran atau kaligata, merupakan penyakit kulit alergi yang sering kita jumpai. Urtikaria dapat terjadi pada semua umur, baik laki-laki maupun perempuan. Keluhannya pun bermacam-macam, seringk…

  • Nyamuk Lebih Suka Menggigit Orang Tertentu Dibandingkan yang Lain

    Sebagian orang sangat sering digigit nyamuk, sementara yang lain tidak terlalu dipedulikan mereka. Mengapa? Apakah karena perbedaan bau badan? Apakah karena apa yang mereka makan? Atau karena mereka memiliki “darah manis” yang disukai penyerang bersayap itu? Bebe…

  • Tomat Si Buah Cinta

    Oleh:¬†Ana Febriana, S.TP Hubungan intim antara suami istri kadangkala mengalami pasang surut yang tidak terduga. Berbagai upaya dilakukan untuk meningkatkan gairah dan stamina pria. Dari 61 penelitian terpisah disimpulkan bahwa rata-rata terjadi penurunan sebesar 42% pada j…